adrenaline và tuổi trẻ

tụi mình có mở một khoá học thiện nguyện cho sinh viên, đã kể trong 1 (vài) vài trước. hôm trong group các speaker có nói đùa với nhau: “mấy bạn sv mà anh Huấn cứ bơm oxytocine nên buồn ngủ là phải rồi“ và câu chuyện bắt đầu. adrenaline là loại hoocmon tiết ra…

đá banh

mình thích chơi đá banh. hồi đó nhìn tụi con trai chơi đá banh, tương tác đồng đội, phối hợp, tranh giành, nghệ thuật chuyền bóng, chiến thuật ghi bàn đồ, rất là mê! hồi đó CF có đợt chơi handball với tag ruby, cũng có những tương tác và chiến thuật như đá bóng…

lái xe bình an

review lại thấy dạo này sáng chạy xe bình an hơn. bình an của mình kiểu không phải hít thở từng phút hay chạy chậm chậm các kiểu. vẫn có cua gắt, vẫn quên thở, vẫn chửi thề với những pha cập đầu xe =))) bình an của mình là để những chuyện đó xảy…

một đời người, một rừng cây

mình cảm thấy kết nối với hình ảnh của một cái cây. một cái cây cao, thẳng, nhiều cành lá tỏa bóng mát. nó giống với sứ mệnh và giá trị mà mình muốn lan tỏa, một peacemaker, một supportive friend. mình mong tạo dệt được nhiều chất liệu bình an, để có thể lan…

ngày sinh nhật

Cách đây tầm 4 năm có cô gái viết hẳn một bài blog về việc cô thích có một chiếc bánh kem vào ngày sinh nhật, và còn thích được ăn hết cái bánh kem đó nữa chứ (lúc viết chắc đang hơi thiếu đường). Đó là một cảm giác rất thú vị, tận hưởng…

sợi tơ duyên

sau 2 năm từ ngày chia tay, 1001 sự kiện up and down, tụi mình ngồi cà phê với nhau, thoải mái, tự nguyện và chân thành chia sẻ những điều trong cuộc sống, trong công việc. bản thân mình cũng thấy bất ngờ với những gì đang diễn ra. tự hỏi how?! điều gì…

tư duy tích cực – nửa ly nước

nói về tdtc mọi người đều rất quen thuộc với hình ảnh nửa ly nước. tuy nhiên mình thấy một số bà con rơi vào tình trạng tự ép mình phải nhìn theo kiểu “nửa ly nước đầy” trước khi hiểu và cảm nhận sâu sắc về nó. dẫn đến chối bỏ cảm xúc của…

phỏng vấn

bữa giờ tụi mình đi phỏng vấn mấy em sinh viên cho khoá học thiện nguyện tự tổ chức. khoá học miễn phí, giới hạn 15 bạn thôi và tụi mình rất tự tin sẽ sớm full chỗ. các bạn biết vì sao tự tin không? do ai cũng có quá trời anh em bạn…

6 tháng

hôm nay chủ nhật ngày 9 tháng Tám. các bạn biết gì hot không? à không hot lắm, mà khá là nguội, rằng mình đã ở VN được tròn 6 tháng rồi đó! wow! nay tính ra là chủ nhật cuối cùng của 6 tháng, mai là bắt đầu tháng thứ 7 rồi. đi Malay…

super cub

mình có một con chiến xe các bác ạ. hôm qua SG ngập nước vì mưa to và liên tục, thêm triều cường nữa. mình đang đi trên đường Bạch Đằng thì thấy… kẹt xe. quái lại, gần 10h tối rồi mà vẫn kẹt xe ư? thấy nhiều người chạy ngược lại, đi thêm một…